В гармонії з собою та світом

Сьогодні, 13 липня 2023 року, у парку «Деснянський» пройшло безкоштовне заняття з йоги у рамках програми Президента України «Здорова Україна» та реалізації проєкту «Активні парки - локації здорової України».

Організатор заходу: Управління у справах молоді та спорту Деснянської РДА за сприяння ГО «ПГ «Земляки».

Заняття проходять для всіх бажаючих щочетверга, з 09.00 до 10:00. З собою беремо килимок та воду.

Відкриті заняття проводить сертифікований тренер Юлія Савіна - керівниця Студії йоги та танцю "GARNI".

Всі вправи підібрані таким чином, що є безпечними та ефективними для всіх, незалежно від віку та комплекції.

Йога допомогає знизити рівень тривожності, що нам всім так необхідно, щоб залишатися сильними та здоровими.

#деснянськийспортивний #деснянськарда #йога