В гармонії з собою та світом
Сьогодні, 13 липня 2023 року, у парку «Деснянський» пройшло безкоштовне заняття з йоги у рамках програми Президента України «Здорова Україна» та реалізації проєкту «Активні парки - локації здорової України».
Організатор заходу: Управління у справах молоді та спорту Деснянської РДА за сприяння ГО «ПГ «Земляки».
Заняття проходять для всіх бажаючих щочетверга, з 09.00 до 10:00. З собою беремо килимок та воду.
Відкриті заняття проводить сертифікований тренер Юлія Савіна - керівниця Студії йоги та танцю "GARNI".
Всі вправи підібрані таким чином, що є безпечними та ефективними для всіх, незалежно від віку та комплекції.
Йога допомогає знизити рівень тривожності, що нам всім так необхідно, щоб залишатися сильними та здоровими.
#деснянськийспортивний #деснянськарда #йога