Портал в режимі тестування та наповнення
  • Доступність
  • A-
    A+
  • Стара версія
Деснянська районна в місті Києві державна адміністрація
офіційний вебпортал

Увага, відновлюємо щотижневі заняття зі стретчингу!

Опубліковано 08 липня 2022 року о 15:10
фото

 

10 липня відбудеться заняття зі стретчингу о 8:00 на Центральній спортивній арені Деснянського району.

Стретчінг є дуже корисним для вашого здоров'я, за допомогою нього можна непогано підтримувати і свою фізичну форму. Дотримуючись грамотному підходу до занять і кільком важливим правилам розтяжки м'язів, ви відчуєте результат набагато швидше і без шкоди для здоров'я. Ще один плюс стретчингу - це корекція постави. Якщо ти сутулишся, горбишся, то розтяжка допоможе тобі виправити поставу, і вже через місяць тренувань ти відчуєш, що тримати спину стане набагато легше.

Організатор заходу - ДЦФЗН «Спорт для всіх».

Отже, заняття зі стретчингу заплановано проводити щонеділі, о 8:00 на Центральній спортивній арені Деснянського району по вул. Драйзера, 2-Б.

Вхід вільний за попередньою реєстрацією http://surl.li/ccozy  

Форма одягу – зручний стрейч одяг та кросівки. При собі мати килимок і гарний настрій!

Вправи з стретчингу спрямовані на укріплення зв’язок й глибоке опрацювання всіх м’язів тіла, навіть тих, які під час звичайних занять у фітнес-залі не працюють. Стрункі ноги, пружні сідниці, міцна спина, рухливість, легкість – все це дадуть вам заняття зі стретчингу!

Підходить для людей будь-якого віку і з різним рівнем підготовки.

Заняття проводить провідний тренер Федерації повітряної гімнастики з 5-річним досвідом, визначними результатами та позитивними відгуками – Осипова Поліна.


Outdated Browser
Для комфортної роботи в Мережі потрібен сучасний браузер. Тут можна знайти останні версії.
Outdated Browser
Цей сайт призначений для комп'ютерів, але
ви можете вільно користуватися ним.
67.15%
людей використовує
цей браузер
Google Chrome
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
9.6%
людей використовує
цей браузер
Mozilla Firefox
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
4.5%
людей використовує
цей браузер
Microsoft Edge
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
3.15%
людей використовує
цей браузер
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux