У Києві запустили відеокурс із ментальної стійкості для освітнього середовища https://www.youtube.com/@MentalVarta/videos
"Ментальна варта" представила безплатний відеокурс із підтримки психічного здоров'я для освітнього середовища. Новий ресурс створений на основі досвіду київських шкіл у воєнних умовах і покликаний допомогти дітям, педагогам, психологам та батькам формувати ментальну стійкість і справлятися з кризовими ситуаціями.
Як зазначається, відеокурс розроблений на основі реального досвіду роботи в школах Києва в умовах війни та з урахуванням сучасних травмо-орієнтованих підходів.
Курс складається з 5 блоків і 26 відео, присвячених темам:
психологічної підтримки дітей у кризових ситуаціях,
розвитку резильєнтності,
формуванню культури турботи про ментальне здоров'я у школах.
Для психологів передбачений окремий блок, присвячений алгоритмам стабілізації стану дитини.
Для педагогів і батьків – практичні інструменти, що допомагають розвивати дитячу стійкість і створювати безпечне, підтримувальне середовище щодня.
Кожен блок містить короткі відеолекції (5–15 хвилин) із покроковими інструкціями, прикладами реальних кейсів і практичними техніками, які можна одразу застосовувати у роботі чи вдома.
Ключові теми курсу:
діти і горювання – як підтримати дитину у втраті й допомогти їй відновити почуття безпеки;
стрес під контролем – стабілізаційні методи, тілесні й дихальні техніки, артпрактики;
кризові ситуації та психоемоційний стан дітей – як розпізнати агресію, тривогу та емоційне зараження;
профільний модуль для психологів закладів освіти – як працювати з учнями, які перебувають у кризі, впровадження медіації у школі, профілактика вигорання спеціалістів;
резильєнтність і безпечне освітнє середовище – як формувати стійкість дітей і дорослих, запобігати вигоранню.
"Нині знання про ментальне здоров'я мають бути доступними у кілька кліків – незалежно від досвіду, місця проживання чи наявності ресурсів. Саме тому курс відкрито для вільного перегляду і використання.
Він стане у пригоді як досвідченим фахівцям, які шукають нові інструменти для роботи з дітьми у кризових ситуаціях, так і молодим психологам, які лише починають свою роботу в школах.
Усі 5 блоків відеокурсу доступні безплатно на офіційному YouTube-каналі "Ментальної варти" та платформі Impactum, де розміщені й додаткові матеріали для ознайомлення.
Проєкт реалізований завдяки підтримці Департамент освіти і науки Києва, Klitschko Foundation та Київ Цифровий