Ти як?
Опубліковано 21 вересня 2023 року о 10:53
фото
Продовжуємо знайомити з Всеукраїнською програмою ментального здоров’я Ти як?, ініційованою першою леді України Оленою Зеленською.
З чого почати пошуки психолога? З двох речей.
Перша — усвідомлення того, що психолог — не чарівник, і питання, які ви маєте до нього, не зникнуть за помахом палички. Робота з психологом — це насамперед робота над собою, яка вимагатиме часу та зусиль.
Друга важлива річ — розуміння, який саме спеціаліст вам потрібен: сімейний психолог, дитячий чи підлітковий, або ж фахівець, який допоможе з особистими проблемами.
Якщо навпроти обох пунктів можемо впевнено поставити, час вирушати на пошуки «свого фахівця». Порадами, де шукати та на що звернути увагу, ділиться «Фонд Маша».
