15 жовтня - День здоров’я молочної залози

Здоров’я жінки починається з турботи про себе!

Щороку 15 жовтня відзначається День здоров’я молочної залози (Breast Health Day) - міжнародна ініціатива, покликана привернути увагу до важливості профілактики, раннього виявлення раку молочної залози та формування відповідального ставлення до власного здоров’я.

Рак молочної залози - одне з найпоширеніших онкологічних захворювань серед жінок. Водночас раннє виявлення захворювання значно підвищує шанси на успішне лікування. Саме тому так важливо не відкладати візит до лікаря та регулярно проходити рекомендовані обстеження.

Що варто пам’ятати кожній жінці?

Не ігноруйте зміни. Звертайте увагу на появу ущільнень, зміну форми чи розміру молочної залози, зміни шкіри або соска, незвичні виділення. За появи таких симптомів зверніться до лікаря.

Проходьте обстеження вчасно. Обговоріть із сімейним лікарем або гінекологом, які профілактичні обстеження потрібні саме вам з огляду на вік, сімейну історію та індивідуальні фактори ризику.

Дбайте про спосіб життя. Регулярна фізична активність, збалансоване харчування, підтримання здорової ваги та відмова від куріння сприяють збереженню здоров’я.

Не відкладайте турботу про себе на потім. Навіть за відсутності скарг важливо дотримуватися рекомендацій щодо профілактичних оглядів.

Турбота про себе - це не прояв слабкості чи зайва обережність. Це відповідальність перед собою та своїми близькими.

Деснянська районна в місті Києві державна адміністрація закликає жінок не нехтувати власним здоров’ям, бути уважними до сигналів свого організму та своєчасно звертатися по медичну допомогу.

Подбайте про себе сьогодні - ваше здоров’я має значення щодня!