Як уникнути недуги під час сезонного підвищення захворюваності на ГРВІ
Шановні деснянці!
В Деснянському районі, як по місту Києву в цілому відмічається сезонне підвищення захворюваності на гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ).
ГРВІ – це велика група гострих вірусних захворювань, які характеризуються повітряно-крапельним шляхом передачі та переважним ураженням верхніх дихальних шляхів. Грип є найбільш поширеним гострим респіраторним вірусним захворюванням, особливість якого у надзвичайно швидкому поширенні та вираженій інтоксикації.
Механізм передачі вірусу грипу – повітряно-крапельний. Грип може призвести до тяжких ускладнень з боку легеневої, серцево-судинної, нервової, ендокринної систем.
Клінічні прояви грипу: головний біль, біль у м’язах, біль у горлі, підвищення температури, кашель, нежить або закладеність носа, іноді нудота, блювота.
Заходи профілактики:
- не контактувати з особами, які мають прояви грипозної інфекції;
- обмежити відвідування місць масового скупчення людей;
- частіше провітрювати приміщення;
- частіше мити руки з милом;
- намагатися не торкатися очей, носа, рота, особливо брудними руками;
- запобігати обіймам, поцілункам, рукостисканням;
- прикривати рота та ніс при чханні та кашлі одноразовою серветкою, яку одразу треба викинути;
- якщо у людини є прояви симптомів грипу – триматися від неї на відстані не менше ніж 2 метри;
- повноцінне харчування з включенням вітамінів у природному вигляді;
- вживати загальнозміцнюючі та тонізуючо-імуномодулюючі препарати та препарати цілеспрямованої імуностимулюючої дії.
При перших ознаках захворювання слід дотримуватись постільного режиму, викликати лікаря та не виходити з дому. Хворі на грип небезпечні для оточуючих, тому повинні бути ізольовані.
Неприпустима поява хворого в транспорті та громадських місцях. Хворий повинен перебувати в окремому приміщення або відгороджений ширмою, користуватися окремим посудом та предметами особистої гігієни. У кімнаті, де знаходиться хворий, необхідно проводити щоденне вологе прибирання.
Не допускати контакту хворого з іншими здоровими членами сім’ї, крім тих хто доглядає за хворим. Доглядаючий повинен використовувати марлеву пов’язку або одноразову маску, яку необхідно замінювати на нову кожні 4 години.
Після контакту з хворим, зняття маски, після відвідування туалету потрібно ретельно мити руки. Марлеву пов´язку після прання необхідно ретельно попрасувати.
Провітрювати приміщення необхідно кілька разів на добу.
Лікування ГРВІ та грипу є складною проблемою, тому його має визначати лікар. Не потрібно займатись самолікуванням, це небезпечно!
При своєчасному і правильному лікуванні хвороба закінчується повним одужанням. Відповідне медикаментозне лікування хворому може призначати тільки лікар.