У Деснянському районі стартувала програма особистісного розвитку «Свобода бути собою»
Днями на базі Центру у справах сім`ї та жінок Деснянського району стартувала авторська програма особистісного розвитку «Свобода бути собою».
Майже всі люди, що живуть на нашій планеті, прагнуть бути щасливими, хочуть реалізувати себе та досягти повної внутрішньої свободи. Але часто це не відбувається природним шляхом.
Для досягнення мети необхідно прикладати всілякі зусилля. І це правильно, але й зусиль теж іноді не вистачає. У кожної людини існують які-небудь бар'єри, які вона не в змозі подолати самостійно. Щоб щось поміняти в своєму підході до життя, необхідно розуміти через що виникли ці бар'єри, і чого не вистачає, щоб їх подолати.
«Свобода це те, чого хочуть усі. Це те, до чого ми прагнемо, коли нас затискають в тісні рамки зобов'язання та обмеження. Але чи завжди ми відчуваємо себе вільними? Хіба завжди ми робимо те, що хочемо?», – зазначає автор програми, психолог Центру Юлія Тимченко.
«Буває й навпаки – людина відчуває себе вільною. Що хоче, може купити, куди завгодно поїхати. Але чи справді це вільна людина? Що таке реальна свобода особистості і як її знайти? Але свобода може й лякати, коли вона стає синонімом порожнечі та невідомості», – відзначає співавтор програми, психолог Центру, Мар`яна Квятковська.
Основні завдання програми:
- краще розуміти себе та свої бажання;
- дозволити собі проявляти емоції і відчуття;
- примиритись з самим собою та приймати себе таким як є;
- перебороти свою нерішучість і дозволити собі бути сміливим;
- відрізняти істинну свободу від програмування;
- усвідомити свою незалежність від батьків.
Ці та інші питання ми будемо розглядати на наших зустрічах, для того, щоб кожен з учасників зміг усвідомити, що в нього є вибір, як жити. Все в наших силах, якщо ми цього по справжньому хочемо. Усвідомити право сказати «Ні» або «Так» – це вибір кожного, який він може робити завжди.
Програма передбачає 6 занять, які проходитимуть щочетверга з 15:00 до 17:30 Центрі у справах сім`ї та жінок Деснянського району (вул. Курчатова, 14 А).
Запрошуємо всіх, хто хоче ближче познайомитися із собою.
З деталями програми ви маєте змогу ознайомитися за посиланням: http://bit.ly/1OLcpyw.