Головна  →  Новини  →  12 лютого 2024

«Настрій твоєї душі»

«Настрій твоєї душі»

В рамках соціального проєкту «Ти не один» спільно Центр у справах сім’ї та жінок Деснянського району та Бібліотека імені В. Кучера проводять тренінги та вправи після стресу для ВПО.

Днями від практичного психолога Шеремет Аліни Миколаївни дізналися багато корисного, що арт-терапевтичний метод, являє собою творче, спонтанне чи тематичне малювання кавою. Малюнок виступає ефективним інструментом, адже завдяки ньому, особа може вільно висловити свої думки, почуття та переживання через мову образів, символів та кольорів, а також вивільнитися від негативних переживань та «змалювати» своє ставлення до оточуючої дійсності.

«Уявіть себе в безпечному місці, де ви почуваєтесь комфортно і затишно. Заплющіть очі та уявіть собі це місце у всіх деталях. Спробуйте почути звуки, які лунають звідти, відчуйте запах любимих ароматів і квітів», - дає поради психологиня.

https://www.facebook.com/desn.rda/posts/pfbid02t9LkuYkzBXZHXeZwCM8XnLUBY5dPXP3WxyL7LWKcQ9wjYzGGDNPrVsHkWCDGRu8El

Перейти до спискуВерсiя для друку

Оперативне інформування киян

Повідом про корупцію:
(понеділок: з 08:00 - до 17:00,
п'ятниця з 08:00 - до 15:45).

електронна адреса: [email protected]