Пам’ятка
Сонячний удар – різновид теплового удару, що виникає у випадку локального перегрівання голови під прямим сонячним промінням. Розвитку сонячного удару сприяє загальне перегрівання організму під час спеки в літню погоду.
Волосся голови, як правило, сприяє зменшенню ризику перегрівання мозку за рахунок поглинання світла та тепло розсіювання, не проводячи сонячне тепло до мозку.
Симптоми
Сонячний удар супроводжується головним болем, млявістю, блювотою. У важких випадках – комою. Симптоми перегрівання посилюються при підвищенні вологості навколишнього середовища.
Легкий ступінь
- загальна слабкість;
- головний біль;
- нудота;
- зростання частоти пульсу та дихання;
- розширення зіниць.
Середній ступінь
- різка адинамія;
- сильний головний біль з нудотою і блюванням;
- оглушення;
- невпевненість рухів;
- хитка хода;
- часом запаморочення;
- зростання частоти пульсу та дихання;
- підвищення температури тіла до 39-40 С.
Важкий ступінь
Розвивається раптово: обличчя налите кров’ю, згодом блідо-синє. Трапляються випадки зміни свідомості від легкого ступеня до коми, клінічні і тонічні судоми, мимовільне виділення сечі і калу, марення, галюцинації, підвищення температури тіло до 41-42 С, випадки раптової смерті. Летальність 20-30 %.
Перша допомога
- потерпілого перенести в тінь в напівлежаче положення;
- звільнити від стиснюючого та зайвого одягу;
- потерпілому зробити холодний компрес на голосу, або прикласти холодні предмети з холодильника, облити обличчя прохолодною водою;
- при відсутності дихання виконати штучне дихання;
- при відсутності пульсу виконати непрямий масаж серця;
- викликати бригаду швидкої допомоги.
Профілактика
Аби уникнути сонячних ударів, у спекотну сонячну погоду рекомендовано носити головне вбрання зі світлого матеріалу, яке сильніше відбиває сонячне світло, уникати виснажливої роботи та прогулянок в години максимальної сонячної активності, споживати достатню кількість рідини, щоб запобігти зневодненню.